Joycia Gobin à Pont-L'Abbé ou la pratique de l'art du massage
N’attendez plus pour prendre soin de vous et profiter pleinement d’un pur moment de bien-être dans un espace calme et chaleureux, loin de la ferveur de votre quotidien. Joycia Gobin à Pont-L'Abbé vous garantit un moment de détente exceptionnel.
L'art ancien du massage
Le massage consiste à exécuter différentes techniques manuelles sur le corps afin de procurer un mieux-être général à la personne massée.
Il s’agit de l'une des plus anciennes thérapies connues de l'Homme : les premiers écrits évoquant et recensant le massage remontent à 300 ans avant JC.
Tandis que ces informations nous viennent de Chine, médecins grecs et romains prescrivaient déjà des massages après les batailles, en raison de leur pouvoir reconstituant et plus généralement pour l'entretien de la santé mentale et physique. Hippocrate, père de la médecine moderne, préconisait quant à lui la pratique régulière du massage, voire chaque jour.
Aujourd'hui, le massage bien-être se pratique principalement pour la détente du corps et de l’esprit ainsi que pour soulager les tensions relatives aux contraintes de la vie quotidienne, et notamment le niveau élevé de stress, cause directe de nombreux problèmes de santé modernes.
Il convient de distinguer les deux catégories de massages suivants :
Le massage thérapeutique à visée médicale, réservé aux masseurs-kinésithérapeutes et s'appliquant après le diagnostic d'un médecin.
Le massage bien-être régulant le flux énergétique qui élimine les blocages à l'origine de désagréments physiques et du stress.
Salon de massage, nos spécialités :
Massage plantaire asiatique
Les bienfaits du massage plantaire ne sont plus à prouver tant celui-ci est vecteur de bien-être et de confort.
Vos pieds sont soumis à de nombreuses pressions quotidiennes : enfermement dans les chaussures, support du poids du corps principalement.
Utilisé pour apaiser les tensions, masser les pieds et particulièrement la voûte plantaire permet de combattre le stress et ainsi réduire toutes les tensions du corps.
Massage balinais
Massage complet alternant techniques d’effleurages, de percussions et d’étirements, le massage balinais est à la fois tonifiant et relaxant pour le corps et l'esprit.
Massage abdominal asiatique
Zone particulièrement importante, les intestins sont considérés comme le siège de nos émotions.
Pourtant ce que l’on appelle aussi notre 2ème cerveau, est négligé.
Le massage abdominal asiatique relaxe, harmonise et permet de se recentrer.
Il convient à tous mais reste particulièrement recommandé chez les personnes fatiguées ou ayant des soucis de ventre.
Shiatsu
Empruntant les bases de la médecine chinoise (qui a plus de 3000 ans), le shiatsu est un massage fait de pression rythmée des paumes et des doigts sur l'ensemble du corps et des méridiens d'acupuncture apportant ainsi détente et harmonie.
Il se pratique sur tous et à tout âge, sur chaise ou sur futon selon vos capacités.Je le pratique également sur les animaux de compagnie (chien, chat, chevaux).
A qui s'adresse le massage bien-être ?
A tous ! Adultes, enfants, bébés, sportifs ou non.
Le toucher est vital, il est un sens essentiel à la vie.
En effet, de nombreuses études ont démontré que bébés et enfants découvrent le monde avant tout par le toucher. Les bébés ont besoin d’être câlinés et enlacés pour survivre et cela pourrait aussi bien être le cas de tous les être humains, pour lesquels le besoin de contact est indiscutable.
Les bienfaits du massage
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Stimulation et adoucissement de la peau
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Stimulation des fonctions immunitaires
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Libération des tensions
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Favorisation de l'élimination des toxines
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Favorisation du sommeil
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Stimulation de la circulation des liquides ...
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Stimulation du cerveau pour favoriser la production des endorphines ...
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Abaissement du niveau des hormones de stress
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Assouplissement des tissus: peau, muscles, fascias
Les contre-indications du massage
Le massage n'est donc pas une pratique anodine et il existe des cas où il est contre-indiqué.
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Hémophilie
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Certaines infections de la peau
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Phlébite
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Certains cancers
En cas de doute, veuillez prendre un avis médical.
